《文茜的世界周報》 【迎接2020東京奧運到來，日本最強應援團出動，東大將送「機動戰士鋼彈」上太空】 來自世界各地一萬多名頂尖選手，就要齊聚東京，爭奪創下史上最多，33個項目的339面奧運金牌。 ...

嗨大家，我敏鎬啦。 最近許多人都在吵教育部課綱裡文言文的部分是不是有必要？ 有粉絲這樣問，那我就勉強分析一下好了。 對於有沒有必要，我認為是有。 「敏鎬，可是文言文一點都不實用耶。」 「...

今天早上，我發表了第二個總統任期的就職演說。全文如下： 　　 一、作為共同體的台灣 　　 今天我站在這裡，是以無比感恩的心情，再一次承擔台灣人民交付給我的責任。 　　 這是中華民國史上，最特別的總統就...

核心肌群訓練。 五組動作，左右各一回，搭配阻力帶，效果加倍要小心😆 （影片有快轉） 訓練師：Roci Huang #yoga #pilates #yogalates #美美大人 ASPORT Nylo...

今年國慶，我以 #團結台灣自信前行 為主題，發表了演說： 　　 #防疫成果貢獻國際 　　 今天是中華民國109年的國慶日，今年因為疫情，慶典的規模縮小了，但所有的國人同胞，無論身在何處，都發自內心，慶...

《Lala語錄．端午祝福》 * 有創造力的人不會沈溺於過去的痛苦，他們會學會教訓；而弱者則是整日沈浸在痛苦中。回顧以往的苦難來折磨自己。 ——巴爾扎克 * 好好長大，做個與眾不同的人，不...

今年國慶，我以 #團結台灣自信前行 為主題，發表了演說： 　　 #防疫成果貢獻國際 　　 今天是中華民國109年的國慶日，今年因為疫情，慶典的規模縮小了，但所有的國人同胞，無論身在何處，都發自內心，慶...

防疫生活兩週多了，大家都有居家運動嗎？ 有朋友樂觀地對我說，現在剛好可趁居家放無薪假好好練一波來增肌。 我要直白的說，想要靠居家運動達到增肌，效果其實相當有限。因為不管訓練課表、飲食菜單是什麼，增肌...

今天早上，我發表了第二個總統任期的就職演說。全文如下： 　　 一、作為共同體的台灣 　　 今天我站在這裡，是以無比感恩的心情，再一次承擔台灣人民交付給我的責任。 　　 這是中華民國史上，最特別的總統就...

在家每天運動瘦肚子，如果可以同時訓練到上半身及下半身的還有核心及背部，真的可以省下很多時間. 今天晚上在家追劇時跟著我一起來做這4組訓練，每天持續練習，輕輕鬆鬆給你川字肌名模身材！ #川字肌 #馬甲...