2019年6月25日，星期二。 整整六個月前，去年的12月25號，我卸任擔任八年的新北市長，告別長達二十年幾乎不曾間斷的公職生活，回歸成為一個沒有職務、沒有頭銜的人。 這半年，我學到許多，體會許多...

★認知治療的創始人、認知療法之父亞倫．貝克博士 ★焦慮、憂鬱症權威醫師大衛．克拉克 聯手撰寫，教你正確認識焦慮、與它和平共存並且擺脫它造成的負面情緒。 ￭ 怎麼判斷我是否過度焦慮？ 最明顯的特點是：...

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今天一定要好好推薦一下 我的賢內助😆 拍戲熬夜已經很累了，回到家有這台㊙️超智慧掃地機器人✨吸塵✨掃...

【改變，是一種經驗，是一種能力】 　　 　　改變，是一種不舒服，甚而是一種痛苦。 　　 　...

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第一次嘗試嘻皮跳，就能跳這麼高 而且那個滯空時間跟那個縮腿的核心能力 感覺以後應該很會灌籃，很讚很讚...

任何的施政評比與民意調查，都是政府施政的參考依據，有肯定、有針貶，我鼓勵同仁施政必須貼近市民的需求、...

【做好一件事】 綜藝教母張小燕在榮獲「終身成就獎｣時，回憶起從5歲當童星時，就感受到自己發自內心，...

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