我全職媽,我不憂鬱
下午的時候,一位很可愛的姐姐,在一篇文章中tag我,那篇文章的標題是【辭職在家帶孩子,如何害死台灣女人?結婚5年患上重鬱症,她值得所有女性警惕】
有興趣的人,也可以看看文章,網址也分享給大家>>> https://goo.gl/JckCnn
姐姐分享文章給我,希望我不要變這樣,我打開文章後看了之後,大概可以懂姐姐對我的擔心
說真的,在家帶孩子,的確是會像文章說的一樣,有時會無來由的憂鬱跟焦躁,尤其當跟孩子或另一半有衝突時
網路上其實很多這類的文章,也有不少探討全職媽媽的心理,也多虧了資訊發達,所以在閱讀的同時,也可以跟自己內心來段小對話
說真的,到底是全職在家裡帶孩子比較好?
還是保有自己的工作,將孩子托給別人照顧更妥當?
這些都沒有絕對的答案!
如果你問我怎麼樣選比較好?
我會回答你,要選【讓自己快樂】,如果你選了在家裡帶孩子,但卻覺得自己犧牲了很多,被孩子綁在家裡,失去舞台與未來,成天怨懟,那你去上班也許對孩子跟你都好
反之,如果成為職場媽咪,每天在上班時都在擔心著孩子,懊惱錯失了孩子發展的每一步,非常想要陪伴孩子,那麼,為什麼不跟另一半好好溝通,找到滿足經濟需求的方法,把握孩子需要你的時候,回歸家庭?
的確,我也很常懷疑由我自己帶孩子到底好不好?
尤其面對孩子們無理取鬧的時候,更怕自己是因為不瞭解他們需求,沒辦法好好的引導他們,會不會交給專業的老師或保母指導更好
我也曾覺得自己一整天都只環繞著家庭,曬衣洗衣整理環境煮飯,似乎找不到成就感,好想回到職場做些看的見成效的事,寫個滿意的文案,獲得大家的讚賞(好像是上輩子的事)
最讓我有明顯差異的,是全職媽媽的生活圈縮小了不少,當媽媽之後的朋友,會被劃分為三種
一、 單身貴族群,這類的朋友基本上你跟她的時間完全對不上,而且約放風的地點通常也因為帶著孩子不方便,所以久而久之就脫節了
二、 已結婚未生子群,結婚之後的兩人世界你好生羨慕,平日也不好意思打擾小夫妻的生活,所以想約時也不知道怎麼約
三、 已結婚生子群,雖然都是有孩子群,但都各自跟孩子奮戰中,要約真的好難
當媽媽之後,難得可以放風時,手機真不知道要打給誰?孤獨的感覺,真的很容易就越活越封閉,尤其我的另一半工時又長,文章提到【作為另一半的角色格外重要,丈夫應該要多花點時間、盡心陪伴罹患憂鬱症的妻子,讓她感到不孤單, 小鬱才走得比較快】,這應該小說或連續劇才有這種隊友吧,真實生活全職媽媽群裡,另一半應該都在比忙的吧?這點根本不可能,我好想知道粉絲們有沒有隊友真得那麼神XDDD
可是我評估過,如果返回職場,我會面對什麼?我的確會有工作的成就感,也會有自己的收入(這點真的好重要),想買什麼可以放膽買,不當伸手族好愉快
可是,孩子生病?接送問題??甚至是孩子得餐食,日常家務??這些我都得邊上班同時完成,我懷疑沒有後援的我,可以平心靜氣的處理完善
最重要的是,我本來就不是高EQ的媽媽,要是加了工作,我想我僅存的耐性,應該會被榨光,那麼面對孩子的需求(歡顛)時,我真的能作好陪伴的責任嗎?
所以,在溫ㄤ可以一肩扛下家計(雖然不是很富裕但我們不會餓死的狀態下),我就這樣在家裡帶起了孩子,因為很想營造快樂媽咪的形象,所以也自己在找快樂育兒的方法
【降低標準】是我的家事準則,不求一塵不染,但平日盡可能維持整潔,帶著孩子做家事,晚上絕對不一個人整理家務,真的累了就吃外食,真的想放風就會跟先生喬時間,想辦法帶孩子去曬太陽,順便曬曬自己的心情,找些讓自己跟孩子都快樂的活動進行(像是去騎車,帶他們去公園跑跑),在這段時間裡盡情當媽媽,最重要的是,可以對孩子的行為生氣,但每天都要和好,隨時修補我們的關係,讓他們知道媽媽很兇,但也很愛他們
選擇當全職媽媽,對我而言不是為了孩子犧牲,而是我覺得這是我最想要,最讓我快樂的,所以遇到辛苦的時候,也要常想想那個初衷,然後想辦法轉念,全職媽媽真的不是唯一的選擇,但我選擇了,因為是自己想要的,所以努力找到能做好且做的開心的方法,請姐姐不用擔心,我目前,沒有憂鬱XDDD
對了,如果真得當了全職媽媽,卻怎麼樣都找不到讓自己快樂的方法,我建議,就返回職場吧,一定會有能將孩子照顧好的辦法(例如選擇好的學校或保母,課後安親班接送等),不管怎樣,只有媽媽開心了,家,才會有幸福的可能!
#當個快樂媽媽應該也是一種成就
#我雖然每天會噴火但我也很快樂
#自己生的所以甘願做歡喜帶
#媽媽開心全家都開心
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅Soya手癢計劃,也在其Youtube影片中提到,大概在兩個月前,我已經確認、也承認了,今年的新年自己無法回家的這個事實。跟大部分人一樣,是長那麼大以來第一次沒辦法在家過年。沒有牌可以打,沒有open house,沒有年餅,沒有家人在身邊。 馬來西亞的經典新年習俗,每一年會出超多超好聽的新年歌,還有很多大大小小的新年歌唱比賽(我媽媽很常參加XD)...
當個快樂媽媽應該也是一種成就 在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的最佳解答
我全職媽,我不憂鬱
下午的時候,一位很可愛的姐姐,在一篇文章中tag我,那篇文章的標題是【辭職在家帶孩子,如何害死台灣女人?結婚5年患上重鬱症,她值得所有女性警惕】
有興趣的人,也可以看看文章,網址也分享給大家>>> https://goo.gl/JckCnn
姐姐分享文章給我,希望我不要變這樣,我打開文章後看了之後,大概可以懂姐姐對我的擔心
說真的,在家帶孩子,的確是會像文章說的一樣,有時會無來由的憂鬱跟焦躁,尤其當跟孩子或另一半有衝突時
網路上其實很多這類的文章,也有不少探討全職媽媽的心理,也多虧了資訊發達,所以在閱讀的同時,也可以跟自己內心來段小對話
說真的,到底是全職在家裡帶孩子比較好?
還是保有自己的工作,將孩子托給別人照顧更妥當?
這些都沒有絕對的答案!
如果你問我怎麼樣選比較好?
我會回答你,要選【讓自己快樂】,如果你選了在家裡帶孩子,但卻覺得自己犧牲了很多,被孩子綁在家裡,失去舞台與未來,成天怨懟,那你去上班也許對孩子跟你都好
反之,如果成為職場媽咪,每天在上班時都在擔心著孩子,懊惱錯失了孩子發展的每一步,非常想要陪伴孩子,那麼,為什麼不跟另一半好好溝通,找到滿足經濟需求的方法,把握孩子需要你的時候,回歸家庭?
的確,我也很常懷疑由我自己帶孩子到底好不好?
尤其面對孩子們無理取鬧的時候,更怕自己是因為不瞭解他們需求,沒辦法好好的引導他們,會不會交給專業的老師或保母指導更好
我也曾覺得自己一整天都只環繞著家庭,曬衣洗衣整理環境煮飯,似乎找不到成就感,好想回到職場做些看的見成效的事,寫個滿意的文案,獲得大家的讚賞(好像是上輩子的事)
最讓我有明顯差異的,是全職媽媽的生活圈縮小了不少,當媽媽之後的朋友,會被劃分為三種
一、 單身貴族群,這類的朋友基本上你跟她的時間完全對不上,而且約放風的地點通常也因為帶著孩子不方便,所以久而久之就脫節了
二、 已結婚未生子群,結婚之後的兩人世界你好生羨慕,平日也不好意思打擾小夫妻的生活,所以想約時也不知道怎麼約
三、 已結婚生子群,雖然都是有孩子群,但都各自跟孩子奮戰中,要約真的好難
當媽媽之後,難得可以放風時,手機真不知道要打給誰?孤獨的感覺,真的很容易就越活越封閉,尤其我的另一半工時又長,文章提到【作為另一半的角色格外重要,丈夫應該要多花點時間、盡心陪伴罹患憂鬱症的妻子,讓她感到不孤單, 小鬱才走得比較快】,這應該小說或連續劇才有這種隊友吧,真實生活全職媽媽群裡,另一半應該都在比忙的吧?這點根本不可能,我好想知道粉絲們有沒有隊友真得那麼神XDDD
可是我評估過,如果返回職場,我會面對什麼?我的確會有工作的成就感,也會有自己的收入(這點真的好重要),想買什麼可以放膽買,不當伸手族好愉快
可是,孩子生病?接送問題??甚至是孩子得餐食,日常家務??這些我都得邊上班同時完成,我懷疑沒有後援的我,可以平心靜氣的處理完善
最重要的是,我本來就不是高EQ的媽媽,要是加了工作,我想我僅存的耐性,應該會被榨光,那麼面對孩子的需求(歡顛)時,我真的能作好陪伴的責任嗎?
所以,在溫ㄤ可以一肩扛下家計(雖然不是很富裕但我們不會餓死的狀態下),我就這樣在家裡帶起了孩子,因為很想營造快樂媽咪的形象,所以也自己在找快樂育兒的方法
【降低標準】是我的家事準則,不求一塵不染,但平日盡可能維持整潔,帶著孩子做家事,晚上絕對不一個人整理家務,真的累了就吃外食,真的想放風就會跟先生喬時間,想辦法帶孩子去曬太陽,順便曬曬自己的心情,找些讓自己跟孩子都快樂的活動進行(像是去騎車,帶他們去公園跑跑),在這段時間裡盡情當媽媽,最重要的是,可以對孩子的行為生氣,但每天都要和好,隨時修補我們的關係,讓他們知道媽媽很兇,但也很愛他們
選擇當全職媽媽,對我而言不是為了孩子犧牲,而是我覺得這是我最想要,最讓我快樂的,所以遇到辛苦的時候,也要常想想那個初衷,然後想辦法轉念,全職媽媽真的不是唯一的選擇,但我選擇了,因為是自己想要的,所以努力找到能做好且做的開心的方法,請姐姐不用擔心,我目前,沒有憂鬱XDDD
對了,如果真得當了全職媽媽,卻怎麼樣都找不到讓自己快樂的方法,我建議,就返回職場吧,一定會有能將孩子照顧好的辦法(例如選擇好的學校或保母,課後安親班接送等),不管怎樣,只有媽媽開心了,家,才會有幸福的可能!
#當個快樂媽媽應該也是一種成就
#我雖然每天會噴火但我也很快樂
#自己生的所以甘願做歡喜帶
#媽媽開心全家都開心
當個快樂媽媽應該也是一種成就 在 Soya手癢計劃 Youtube 的精選貼文
大概在兩個月前,我已經確認、也承認了,今年的新年自己無法回家的這個事實。跟大部分人一樣,是長那麼大以來第一次沒辦法在家過年。沒有牌可以打,沒有open house,沒有年餅,沒有家人在身邊。
馬來西亞的經典新年習俗,每一年會出超多超好聽的新年歌,還有很多大大小小的新年歌唱比賽(我媽媽很常參加XD)。Shopping mall可能從聖誕節第二天就會開始從早播到晚,甚至播到新年結束後還在播。想想今年既然回不了家,我就在海外寫一首新年歌,來紀念一下吧!
「在這裡,沒有lami和鋤地。」
第一句歌詞出現後,我越寫越興奮,發現馬來西亞的新年真的好棒,元素多到我歌詞塞不下。
犧牲了一些像:「在家裡打到天亮都沒問題, 爸爸媽咪他們自己也在happy!」(我好愛這句)
但單純只寫馬來西亞過年會變成一首抱怨歌吧!所以我安排了紅色燈籠裝小精靈(雖然看起來像聖誕裝因為它原本真的是聖誕裝),在MV裡擔任祝福的象徵,不用太多天花龍鳳的祝福語,簡單的祝福一樣使人快樂。(像是找到parking相信是大部分現代人非常需要的祝福吧哈哈哈!)在這裡也特別感謝我的好朋友們來友情演出這首MV,有他們這隻MV才會那麼那麼好看!
歌曲完整寫出來後,我想我找到了這首歌應該帶出來的意義,可能沒辦法用文字寫出一個標準答案,但不知道跟你聽完的感覺是否一樣呢?
籌備MV的時候我希望MV裡出現馬來西亞的經典「道具」,但在台灣卻不知道哪裡可以找。
我第一時間想到M.I.T (Malaysian In Taiwan) 粉絲專頁,然後就在那裡問問大家會不會有。
殊不知我一個晚上就收集完了所有道具....掌聲送給我的M.I.T學長姐&同學們,同鄉人好罩!?
從寫出這首歌,到音樂製作,到MV製作,到後製剪輯,到上傳.....
不曉得你們知不知道這種從零到有的滿滿成就感,我還真第一次體驗到,好爽!當然這一路也有好多人的幫忙,還有「吧生仔碌碌」的大力贊助,才能趕快在過年前趕上發佈這個作品,真的非常謝謝所有參與的人。之後的幕後花絮在給你們看看我們的籌備過程,超精彩!
最後,不管你身在何地,我Soya在此送給大家這首歌,也祝大家今年....可以不用一秒就找到parking!(沒有開車的就祝你踏出家門雨就停吧!?)
? 新年快樂,謝謝大家!?
----------------------------------
【恭喜恭喜恭喜你恭喜恭喜你 Gong Xi You 】上各大串流平台了!!
大家趕快單曲循環起來!!
Smart Link:► https://jsj.lnk.to/GongXiYou
數位音樂線上聽
KKBOX:► http://bit.ly/3q0Led5
MyMusic:► http://bit.ly/2N6jW6s
friDay:► http://bit.ly/3q0k8TA
Apple Music:► http://apple.co/3aMYw6R
Spotify:► http://spoti.fi/3rvIRPR
LINE MUSIC[僅支援手機app版,請下載app並進入連結] :►https://www.line-website.com/music-external-link?type=album&dest=3830634
網易雲音樂:► https://music.163.com/#/album?id=122419131
咪咕音樂:► https://music.migu.cn/v3/music/album/1137561806
----------------------------------
出品:Soya手癢計劃 X CAPSULE
【音樂製作】
演唱:Soya / 超強系列 / 狄達 / 西西歪 / 施語庭
監製:施正容 Lexi Shih
製作統籌 :雷淑雯 Leilei
製作人:Samson 黄靖杰
作詞 : Soya
作曲 : Soya
編曲 :Coco Yao@ classix band
Samson 黄靖杰
Ding Xuan 蘇鼎軒
配唱製作人 : Phoebe Tsen
錄音師:米酒 Major
錄音室:Majormusic
混音師:Stephen 林山皓
母帶後期處理製作人:Stephen 林山皓
【MV製作】
監製:鍾嘉妤 Linda
導演:魏祐謙 Jacky/Soya
編劇:Soya
主演:Soya / 超強系列 / 狄達 / 西西歪 / 施語庭 / 建銘 / 俊銘 / 裴薇
製片:褚衡 Chuchu
攝影:連晟霖Lester
攝影助理:俞祖行 Zuxing
燈光:Chen hung-yu
燈光助理:Yichee
幕後花絮:Cheryl Chong / Soya / 西西歪
剪輯:Soya
調色:Soya
Logo設計: Samson 黄靖杰
創作者夥伴:呂可云 Claire
美術:Soya
道具協助:朱以容Zoie / 呂可云 Claire / 超強媽媽 / 超強爸爸 / 超強阿姨 / Jackson Tan / Samangel Blovey / Joyel Ksn / 周稼昂 / Qiaorou Ong / 超強 / 西西歪
服裝:Soya
服裝協助:Cheryl Chong
梳化:裴薇 / 狄達
【特別感謝】
吧生仔碌碌
Teoh Lwey學姐
周稼昂學長
呂氏一家人場地提供
Leros Lau 試聽人
池先生茶餐廳
旋轉牧馬攝影器材
新莊國中地下停車場
快樂營COS服裝租借
Lalamove
Off-White 頂尖潮流車隊 (有個司機幫我搬道具超帥)
------------------------------------------------------------------------
演員資訊
@超強系列SuperAwesome https://www.instagram.com/rene_superawesome/
@西西歪 Ccwhyao https://www.instagram.com/stories/ccwhyao/
@施語庭 https://www.instagram.com/shih6336/
@狄達 TiKToK https://www.instagram.com/tiktokyin/
@PEIPEINI裴薇 https://www.instagram.com/peiweini/
@銘銘就 MMG https://www.instagram.com/mmg0907/
俊銘https://www.instagram.com/jbaodil/
建明https://www.instagram.com/funk_im/
記得Follow我的IG和按讚FB喔❤️
▶︎IG :soya_plan | https://www.instagram.com/soya_plan/
▶︎FB:手癢計劃 | https://www.facebook.com/soyalpaca
▶︎YT:Soya手癢計劃 | http://goo.gl/h2yXoo
※按讚!
※分享!
※訂閱!
(記得開小鈴鐺,求你啦!)
---------------------
來看看Soya的其他熱門影片:
◼︎來看看Soya跟青梅竹馬談戀愛!
https://youtu.be/Hk3imTUoN-8
◼︎Soya教你怎麼變台灣人!
https://youtu.be/DxRU3QdzP9o
---------------------
合作邀約: soya@capsuleinc.cc
當個快樂媽媽應該也是一種成就 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最讚貼文
「一件襯衫」與「經濟部工業局」共同創作了科技新貴放棄高薪,為了孩子回鄉創業的影片。許多離鄉背井的年輕人,懷抱著理想來到都市打拼,就算日日夜夜地加班,也想要證明自己,即便下班走在空無一人的大街上,倒也能享受其中奮鬥的浪漫。逐漸習慣都市生活的漂流青年們,回家的距離卻是越來越遙遠,這是許多離鄉背景的人們的生活寫照。
回家,是一生做過最笨的決定?
「奇步應用」創辦人謝宜伶和老公,年輕時來到陌生的大城市,在科技園區擔任工程師,有個穩定、高薪的工作,雖然工作辛苦但是很有成就。
身在異鄉的兩人互相扶持陪伴,當鄉情醞釀成愛情,兩個離鄉背井的人一起攜手同行,準備迎接充滿未知與可能性的人生旅程。只是,當新生命降生在家裡時,兩人也勢必重新審視這段旅程的規劃,是否應該帶著孩子回到故鄉?是個艱難的問題。
為了孩子,放棄穩定高薪,回家創業、放手一搏。
謝宜伶童年最快樂的回憶,就是在彰化老家陪著阿嬤一起做雨傘代工,那種與家人相處的幸福畫面,是她童年最難忘的記憶。歲月如梭,她現在也成為孩子們的媽媽,對於夫妻倆忙於工作疏於小孩的成長、陪伴,開始思考創造幸福的家庭對於孩子的重要性。
不讓嚮往的日常,變成懷念的過往。
回到彰化的他們利用科技專業創立了「彰化旅行+」,推廣彰化在地景點,也讓孩子認識孕育爸媽的土地。他們也獲得了經濟部工業局「創業歸故里」競賽的冠軍,與全台各地200多個「智慧城鄉生活應用計畫」推動的成果一樣,以智慧科技默默地推動我們日常生活的改變。
期望更多遊客到彰化時,不只是吃個肉圓就走,還能更深入地體驗當地文化和歷史。透過這個平台,也串連更多彰化在地店家,讓這群為在地付出的同鄉人被看見。
對他們來說,比起追求一個人的成就,他們更希望的,是一群人一起變好。
他們身體力行地讓孩子知道,回家,是一件勇敢又驕傲的事
離開科技園區在外人眼裡,就像與成功背道而馳,回到被稱為科技沙漠的家鄉,做一件看不到結果的傻事,只為了讓旅人對彰化多一份理解,讓孩子擁有多一刻陪伴。智慧城鄉,給你我回鄉築巢的勇氣,科技讓城鄉沒有距離,給那些嚮往回家卻又躊躇的異鄉人們一點力量,讓回家的路途不再遙遠。家鄉,一樣可以是你發光的地方。
影片授權:一件襯衫:你揮灑的城市日常風景(https://www.facebook.com/watch/?v=437111553914369&extid=ghLdbBfWJ6gQnHTL)
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:@dyp8323m) http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道(ID:@worked_money) https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 https://t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney