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本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者：林仁廷 內容簡介： 生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。 別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。 　　...

It's Okay to not be Okay／雖然是精神病但沒關係：故事講述一對兄弟，哥哥是自閉症患者卻極有繪畫天賦，弟弟則是個溫柔的護工，他們遇見了童話作家高文英，意外展開療癒彼此的故事。 本集...

🎵 #吳克群 《咁有風在吹》數位收聽： https://orcd.co/whohasseenthewind 也許一杯喜歡的珍珠奶茶 一部期待已久的電影 支撐著抑鬱症患者活到了一個又一個的明天 讓...

🎵 #吳克群 《咁有風在吹》數位收聽： https://orcd.co/whohasseenthewind “笑容可以假裝，眼淚卻不說謊，原來真正的痛苦是沒有聲音的” 全世界有3%的人患有抑鬱...

你總是習慣壓抑情緒嗎？或把氣悶在心裡不說出來？這樣對大腦會產生不好的影響，導致發生憂鬱症的機率比情緒穩定的人高。該怎麼處理情緒才能讓大腦舒緩、遠離負面情緒呢？ 00:20 大多數的人對情緒處理是不成...

衛福部日前公布2018年國人十大死因統計，癌症再居榜首！已蟬聯37年第一名的癌症，2018年共奪走4萬8千多條人命；而世界衛生組織（WHO）的統計也顯示，全球癌症死亡率正快速上升，現代人可說是「聞癌色...

本集主題：「標籤不能決定我是誰：破土而出的黑色生命力」新書介紹 　　　　　 訪問作者：莊詠程 　　 內容簡介： 單親家庭、隔代教養、家族仇恨、外遇父親、陪酒母親、 醉酒家暴外公、囤積癖外婆、退學、憂鬱...

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