意外發現大家對我昨天PO文中提到的日本『漱口藥水』（うがい薬）蠻有興趣的⋯所以簡單介紹一下好了，還隨便拍了個影片示範用法。  幾年前剛到日本時因為無法適應乾燥氣候，喉嚨覺得癢癢痛痛的，很怕感染到流...

朋友們早安！提醒大家～好快的初伏已過，中伏開始囉！一般來說中伏是氣溫最高也是最熱的時段，消耗多、易疲...

今日入伏！親愛的朋友們～今日(7/11)入三伏天，一年中氣溫最高的日子來了🔥 三伏天出現在小暑與處暑...

【 早安健康 】酸甜的百香果是許多人的最愛，因為果肉果汁散發出多種水果的香氣且營養豐富，不僅酸甜開胃...

【秋天吃當令】嚐蓮藕！生、熟功效大不同 生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血、散瘀，適用於口乾舌...

【蓮藕好棒】國寶中醫　最愛的養生食物 《本草綱目》稱讚它為「靈根！」生吃和熟食各有不同功效，蓮...

致爸爸💓 我先声明哦：好好好好好好喝哦😋😋 爸爸健康，家庭安康😄😄 對於經常熬夜或是日...

《檸檬茶的功效》 　檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷...

秘密去上幼稚園之後，要接觸比較多的小朋友，就容易感冒，龍哥在家一打二，最怕的就是秘密傳染給髮髮，然...

今天晚上娘家的爸媽來家裡吃飯，我好高興忙煮了一桌子的好菜給他們吃，特別花了三個小時炆火煲了一鍋好營...