#活動花絮 #創學院 #防疫不停學
⭐️感謝上周 iiiNNO Taiwan創辦人 David Kuo 再次受邀到基地分享。透過互動式引導和淺顯生動的故事比喻,帶大家一步步釐清自己創業的目標和定位,重新建立正確的創業思維!
⭐️David分析了新創(#runningastartup)及做生意(#runningabusiness)的差異,更提醒大家要想清楚:創業究竟是獲利導向而做商品服務,還是為了實現某個願景,剛好創造營收。目標不同、心態不同,商業模式也完全不同
🔥學員好評:「打破我對新創的想法,更系統邏輯明白新創知識」、「從模糊到越來越清晰的獲利模式方向,能少走很多冤枉路!」
#商業思維 #新創如何加速事業建構及商業模式優化 #最完整的創業課程 #行政院新創基地
同時也有120部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Kei Shinohara,也在其Youtube影片中提到,前回の動画で皆さんGoPro HERO10の発熱問題にかなり関心をお持ちなようでしたので再度検証してみました。ゴープロヒーロー10というより最近のゴープロに共通する問題でもあり使い方によってはかなり気になる部分だと思います。 今回の実験もお遊びみたいな比較で全く科学的ではないのであまり難しく捉えない...
david分析 在 筋肉媽媽 Facebook 的最佳貼文
【1分鐘哇靠教室】小肌群孱弱,圓肩更嚴重!肩外轉肌群運動!
圓肩改善的方式,分享到第四集了,大家有天天練習嗎?
改善圓肩,就要想辦法修正「肩關節內旋轉」狀況。除了伸展放鬆過度緊繃的「胸肌」「背闊肌」這些大肌群,必須要讓肩外轉肌群變得更強壯才可以。
肩外轉肌群包含「棘下肌」「小圓肌」「後三角肌」,相對於胸大肌與背闊肌,這些肌肉小非常多,因此若不額外獨立出來訓練,就很難真正改善駝背圓肩狀況,因為肩膀無法拉回正常位置。
💡運動需要道具:
球(輔助手擺在適當角度,可以找東西替代);
最輕磅數的拉力帶(長條帶狀較好使用,太重磅數不適合用在小肌群剛開始訓練,請用輕磅數拉力帶)。
拉力帶可以綁在膝蓋以下位置的物品上固定。
💡關於位置角度:
根據芬蘭北歐健康的生物力學專家David分析,當肱骨與軀幹距離60度夾角、手肘夾角90度、肱骨稍微往前30度時,是訓練肩外轉肌群的極佳訓練位置,因此在當地樂齡族群的大型健身機台設計上,針對肩關節外轉肌群的器材,皆是以此角度為設計基準喔。
http://user55915.piee.pw/FGMTJ
david分析 在 Kei Shinohara Youtube 的最佳貼文
前回の動画で皆さんGoPro HERO10の発熱問題にかなり関心をお持ちなようでしたので再度検証してみました。ゴープロヒーロー10というより最近のゴープロに共通する問題でもあり使い方によってはかなり気になる部分だと思います。
今回の実験もお遊びみたいな比較で全く科学的ではないのであまり難しく捉えないで参考程度にお考えください。サイエンティフィックな分析はその道の専門家にお譲りします。
前回の検証動画
動画のコメント欄にも有効な対策を皆さんが書き込んでくださっているので悩まれている方はぜひご覧ください。
https://youtu.be/2uhi-8uY14Q
動画の中で話しているアメリカ人YouTuberの動画です。
David Manning
GOPRO HERO 10 - OVERHEATING TEST AND GOPRO'S RESPONSE!
https://youtu.be/NZXzLGuQCyo
なんとコメント欄の一番上にゴープロ公式がコメントをしています。
ゴープロが楽しく使えるようになる動画をたくさん出しています。
ぜひご覧ください。
GoPro関連動画再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLxVemixdi0VS0EHF53dmfEGFtQuJib2WV
ここで買えます。
GoPro 公式サイトです。こちらは本家のサイトですがサブスク申し込みや海外からの商品到着など国内で買う場合とは少し違いますので、不慣れな方はご注意ください。ただし、安いです。
GoPro HERO10
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同じくアマゾンですが、こういうのもあります。2年保証が付いて少し安い
【国内正規品 2年無料保証】GoPro HERO10 Black
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私も執筆に参加させていただいたゴープロガイド本です。
手元に一冊あるといつでも参照できて便利です。内容も非常に濃いのでおすすめです。
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