🍜泡麵沒有湯也很好吃! #可是鈉含量也一樣破千誒
好啊!再這樣下去2000%會高血壓(誇張)
全球最愛吃泡麵的前10名被亞洲國家包辦
台灣平均每人每年吃下29份泡麵
是世界平均值的2倍以上
不管是 #忙碌沒有時間 #睡前突然肚子餓 #就是想吃
許多人都喜歡來一碗香噴噴的泡麵!
其實烹煮時用一些小技巧,
少點油鹽,加點蔬菜跟蛋
今晚,我想來點...泡麵,也不是不行啦!
🍜 \以下小撇步不能只有我看到/
#選非油炸麵體 熱量更低
#少擠油包 熱量更低
這樣就可以放心吃 #熱量第一金博家蔥蔥回魂泡麵了
#願意少加調味包也是一種才能
鈉攝取過多會導致高血壓
高血壓更是每次都進台灣人十大死因
#中年以上族群超過一半有高血壓
所以一天 #只要吃一碗泡麵
鈉攝取量就 #將近2400毫克的一日鈉建議上限了
長期下來更不得了!
少加一點調味包,把日清UFO炒麵放進購物車可以啦。
#多放蔬菜跟一顆蛋 好吃又有飽足感
🍜喔對了, #泡麵沒加防腐劑不會變木乃伊
#泡麵偶爾吃
#留個好身體再戰十年
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過52萬的網紅吃貨們,也在其Youtube影片中提到,工商合作連絡 : [email protected] #盈盈 #恬恬 #PAULA #美食開箱 #吃貨們 #字幕 如果喜歡我們的影片請幫忙分享一下~ 傳送門按下面 按下訂閱 , 就可以開動囉. 也可以看看我們其他的影片 funny girl eating 素顏也能變美的方法!? 男...
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日清 大 將炒麵 在 NeKo嗚喵 Youtube 的精選貼文
我認真回不去了,從此往後我吃泡麵都要再加顆蛋拿去蒸❤❤❤
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#開箱敗家時間
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沖泡式咖哩杯飯▶https://youtu.be/TD_xcRYXZgQ
== #食譜 ==
❤炒麵麵包
備料
711熱狗麵包+泡麵半碗+醬油一茶匙
把泡麵泡熟之後,將麵撈起
加入少許醬油上色,將麵條塞入麵包內即可
❤蒸蛋
備料
泡麵湯汁+兩顆蛋
所有東西攪在一起放入電鍋,一杯水蒸熟即可
❤大阪燒
備料
高麗菜絲+蛋+中筋麵粉+柴魚片OR海苔片+大阪醬
將(高麗菜絲+蛋+中筋麵粉)+半杯的泡麵
混入湯汁做成麵糊
煎熟之後撒上柴魚片和大阪醬即可
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最近由法國藍帶票選的亞洲最強前15名辣味泡麵
我們馬上就買來開箱試吃
看看亞洲最好吃的強四名 究竟是什麼味道
真的好超吃 一個比一個強
這項亞洲15大必吃辣味泡麵評選,由義大利、日本及韓國等廚師品評,根據麵體、辣度、醬包和整體性進行評分,依序排名為:
1、大陸 金牌干溜 重慶小面
2、台灣金博家 蔥蔥回魂麵
3、韓國 三養辣雞麵
4、台灣 KiKi 椒麻乾拌麵
5、日本 日清 UFO炒麵香辣味(NISSIN UFO Koikeya Spicy)
6、印尼 辣味炒麵(Indomie Mi goreng)
7、台灣 曾拌麵 香蔥椒麻
8、香港 公仔炒麵王 特色香辣醬味
9、台灣 老媽拌麵 麻辣口味
10、韓國 不倒翁乾拌香辣冷麵(OTTOGI HamHeung Bibim)
11、日本PEYOUNG激辛炒麵(Extra Spicy Sosu Yakisoba)
12、台灣 雙人徐小辣麵
13、韓國PALDO冷麵
14、新加坡 KOKA辣味星洲炒麵(Koka Spicy Singapore Fried Noodles)
15、泰國 養養牌(Yum Yum)泰式香辣烤雞味乾拌麵
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