恭喜:
林淑君
E-shiou Lin
抽中《爸爸,我不要踢足球!》和《媽媽,你還愛我嗎?》套書,請於2021年9月1日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整,如未如期回覆,視同放棄。謝謝您!
安定教養,是陪著孩子感受愛與情緒變化的歷程
年幼的孩子,最在乎的是什麼呢?我想大部分的家長都會覺得是愛。可是為什麼我們明明很愛孩子,孩子卻還是會擔心父母是不是會不愛他、不要他,或是只喜歡表現良好的他呢?
原來在愛的傳遞與接收的中間,總是會有一個變數影響了愛的品質。這個變數是我們每天都會出現的「情緒」。
不要說年幼的孩子搞不懂情緒是甚麼東西了,很多大人還常常敗給自己的情緒,做出悔不當初的事,不是嗎﹖
很喜歡羅寶鴻老師的安定教養學。父母往往是孩子模仿與學習的最佳樣板,當父母對情緒的覺察與控管不足時,我們很難給出好的示範和教養,因為只有穩定的大人,才能真正搞定成長中的孩子。
這次羅寶鴻老師跟小天下出版社合作推出了包含《爸爸,我不要踢足球!》和《媽媽,你還愛我嗎?》兩本套書,簡直是爸媽和孩子一起了解情緒和傳遞愛的救星。
書中藉由故事的導讀,引領家長和孩子一起來看待愛和情緒,這個影響人一生幸福的兩個重要指標。
其中3A情緒急救法,提醒我們不要在情緒時做教養。
大人總是要先把自己的情緒照顧好,才可能接受與安定孩子的情緒。就像是在飛機裡,空服員做安全示範時,總是提醒大家要先穿上自己的救生衣,再幫孩子穿救生衣。
每本書裡面,還有10個教養心練習,不但讓家長知道要如何和孩子表達愛,使他們可以安心。更引導家長懂得照顧自己的情緒,協助孩子感受與表達他們的情緒,讓親子的內在可以進行和善與美好的連結,滿足愛的渴望與需求。
這次#小天下,提供二套贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗
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#活動即日起開始至2021年8月29日24:00時止
#2021年8月30日會在本貼文處公布得獎名單
#得獎者請於2021年9月1日前傳訊息提供地址姓名電話給本專頁彙整,如未如期回覆,視同放棄。
#得獎者書籍會由#小天下一併寄出
#以台澎金馬讀者為限
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我是很喜歡跟孩子們講愛的媽媽,常常謝謝孩子們來做我的孩子,我很愛他們。還記得有一晚在臨睡前,我們分享完了愛與感謝,那時讀中年級的幼子說:「媽媽,那如果我不愛你呢﹖」我說:「不管你愛不愛媽媽,媽媽都會永遠愛你!你是媽媽的小寶貝!」他說:「好!」就安然的進入夢鄉。
孩子在生氣或不開心的時候,會覺得大人很討厭,很不喜歡大人,也不想愛大人!這些都是很正常的情緒反應。但因為他是我們的孩子啊!我們的愛那麼沒有保留的想和他分享,全然的接受他。我想我有這樣愛孩子的能力,是因為我從小被父母全然的愛與接受,讓我即便有困惑或煩躁不安的時候,還是覺得家庭是我最好的身心養護所。
父母給孩子的原生家庭會影響孩子一輩子,讓我們一起努力做懂得愛孩子的好父母,也懂得回頭好好愛父母,讓溫暖的愛代代傳承,不因為有形的生命消逝而結束,一如當我想起遠在天上的父母時,還是好感謝他們,曾經那麼無微不至的愛與照顧。
#羅寶鴻 老師
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,人氣專家羅寶鴻結合教養金三角「薩提爾、蒙特梭利、阿德勒」精髓,帶你安頓自我,看見孩子「沒規矩」背後的原因,用正向教養教出好規矩。【羅寶鴻的安定教養課】→https://cplink.co/Onn8yQwV 在育兒的過程中,你的內心是否有過以下吶喊…… 「寶貝吃飯超級無敵慢,佩佩豬都演完了還剩半碗...
3a情緒急救法 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最讚貼文
【來自戰鬥陀螺的親子衝突】
最近暑假期間,兒子把之前大班喜歡玩的「戰鬥陀螺」拿出來,一個個用不同顏色的噴漆和色筆來改頭換面,再用熱溶膠黏上他喜歡的裝飾,看起來煥然一新😍。
看他這麼有創意(跳脫於框架思考 - 蒙特梭利孩子會做的事),我也學他把幾個戰鬥陀螺塗上「煉獄」、「義勇」、和「善逸」的代表色😂,跟他的創作的「惡鬼陀螺系列」決鬥。最近,我們每天都玩得不亦樂乎。
上星期五下午兩點多,我正準備著下午四點半和晚上線上課程的內容時,兒子走進書房,我知道他又來揪了😌。
孩子說
👦🏻:「把鼻,等一下你可以跟我玩嗎?」
我看看手錶,評估一下手上的工作,跟兒子說
👱🏻♂️:「嗯… 我要先把工作做完,我三點半下來跟你玩二十分鐘好嗎?」
👦🏻:「好啊!」於是快樂地下樓。
快三點半的時候,我聽到他從一樓對我呼喊:
👦🏻:「把鼻,食野囉!」(廣東話吃東西囉)
我走到一樓,看到太太和兒子正坐在餐桌前,吃著媽媽剛做好的「鳳梨炒飯」午晚餐(英文是 “linner” 或 “dunch” )。最近堅持下午過後不吃澱粉、已經不再是多啦A夢的我,也破例吃了一兩口,感覺超好吃。兒子吃完後,到他的ipad娛樂時間了(半小時),我替它把ipad解鎖後,他就拿著平板開心地走到客廳,坐在沙發上看影片。於是,我又回到二樓書房繼續工作。
大概四點十五分,正當我已經上線準備著快要開始的線上課程、準備得如火如荼時,突然看到兒子又走進書房來,臉上皺著眉頭,感覺委屈與難過。
我心想:「怎麼了?」😮
兒不悅地說
👦🏻:「嗯~~~~!你都不跟我玩!你剛剛說你要跟我玩的!你沒有遵守約定!」
我有點錯愕,停了一下說
👱🏻♂️:「啊?可是你剛剛在吃飯,然後你就在看ipad啦!」
👦🏻:「你現在跟我玩一下可以嗎?」
👱🏻♂️:「沒辦法啊!我現在要上課了!」
👦🏻:「討厭!是你說好要跟我玩的!你不遵守約定!!」
我心情開始有點浮躁了。
👱🏻♂️:「怎麼這樣講呢?我三點半的時候有下來,可是那時候你在做什麼?你在吃東西!然後你就看ipad了,不是我不跟你玩耶!」
👦🏻:「討厭!!」於是兒子開始生氣地走下一樓。
兒子到了一樓後,傳來媽媽的聲音:「怎麼了?」
我聽到兒子說
👦🏻:「爸爸不遵守約定!是他說要跟我玩的,但是都沒有..........!」
我聽到媽媽跟他低聲細語地說話,聽不到內容... 但因為我馬上就要上課了,所以沒有注意他們講什麼。當下覺察到自己浮躁的心情,馬上用3A情緒急救法,配合「寶之呼吸」先讓自己先安定下來,讓後上課。
然後,上課到了大概五點半的時候...
突然從書房門縫「咻」一聲的,滑了一個信封近來。
我一看,地上出現的是兒子自己用圖畫紙製作的信封!
我撿起來一看,上面畫著可愛的圖案,並寫著「請打開」。❤️
我打開看裡面有什麼,發現有一張用咖啡色的色紙寫給我的信,上面寫
👦🏻:「親愛的爸比,非常抱歉.......... 我那時候不應該說你沒有遵守約定,對不起」
然後還畫了兩個他在流汗的栗子頭自畫像,再加一隻他喜愛的鳥(這陣子家裡的寵物「小黃瓜」)❤️。
裡面還有一個作品,是他用色紙摺的「吹氣愛心」。澎澎的很可愛,上面還寫著「對不起...」
我看到這些用真心來製作的作品,眼眶已泛紅,內心體驗到「融化」~。😭
於是趁著休息時間,我決定下樓給他一個回應。我走到一樓時,他正坐在椅子上看故事書。
我說:「羽辰啊~」
我輕聲呼喊著他,並靠近他、蹲下來,用雙手輕輕抱著他。
👱🏻♂️:「其實爸爸在你還沒有給我這封信之前,就已經沒有生氣了~ 因為我知道你不是故意的,你只是因為很想跟我玩而已。」(表達自己的感受,讓他知道我理解他當時的表現,不是故意的)
👱🏻♂️:「謝謝你給我這封信和禮物喔,我看完覺得很感動,覺得你是一個很貼心的孩子;而且爸爸覺得你很勇敢,因為願意面對自己的錯誤,並且負責任。你真的很棒~!」(表達自己的感受,具體地說出他做了什麼的事,給予正向評價)
他說:
👦🏻:「爸比你有看到那個愛心嗎?是我自己做的~,而且可以吹氣讓他變澎澎的。」
👱🏻♂️:「有啊!謝謝你,我很喜歡~ 等我下課吃完飯之後,我們再來玩好嗎?」
👱🏻♂️:「好啊~」
於是我再給他一個大擁抱,並說
👱🏻♂️:「爸爸愛你喔!我先上去繼續上課了~」
兒子笑著說
👦🏻:「愛喔~」
這個故事,就在彼此修復關係後,圓滿結束。
為什麼孩子會願意跟父母修復關係呢?我想是因為,父母在孩子成長過程中落實正向教養的過程裡,有時候自己情緒控制不住責備小孩了,事後也會跟孩子修復關係,並對孩子道歉。所以,隨著孩子漸漸長大,當他覺得做了一些對不起爸爸媽媽的事情時,也會主動跟爸爸媽媽表達。
因為他知道,「道歉」是一件讓彼此都會更舒服的事,「道歉」是一件負責任的事。
這就是為什麼我常在工作坊和講座裡跟家長分享「3R修復關係法」的原因,懂得為自己錯誤行為負責任、並跟孩子道歉的父母,非但不會讓孩子騎到頭上,還會讓親子關係更親密、更連結。(在網路上搜尋「關修復關係3R 羅寶鴻」,就會找到我的相關文章 )
會被孩子不尊重的父母,我想最重要是因為對自己的行為不負責,對孩子的方式不公平,只準州官放火,不准百姓點燈。
所以,我始終相信正向的身教,是給予孩子最好的教育方式。
我們一起努力。
#羅寶鴻的安定教養學
3a情緒急救法 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最讚貼文
【爸爸媽媽備忘錄的夜晚,一位覺得對孩子要求太高的媽媽】
離開zoom會議室,闔起電腦,我內心仍有著滿滿的感動。
昨天晚上九點到十二點,是「爸爸媽媽備忘錄」線上講座的時間。我早早就坐在二樓書房電腦前,安頓自己的內心,務求帶給與會家長百分百的心意。
這次三小時的講座,個人覺得進行得非常順利,衷心感謝來自台灣各地、香港與海外參與的朋友們。
更感謝大樹老師、詹宇先生Allen和正向教養家長講師Cindy的協助,一起把重點內容打在留言串裡,並幫忙回答在留言中提問的家長。因為這們的幫忙,讓這次的線上講座更圓滿,我對你們願意犧牲睡眠、以及無私的貢獻感到非常欣慰與感謝。
很抱歉因為這次zoom人數只設定到100人的關係,扣除報名人數只剩五個名額(我自己就用了三個),所以無法再多邀請其他好友一起來共襄盛舉當support team,這部份我下次會改進的。
昨晚主題「爸爸媽媽備忘錄」是以孩子第一人稱的方式,來表達他們內心希望自己如何被對待的詳盡探討。過往多年我在幼兒園與許多家長講座裡,曾經講過這主題幾乎上百次了。但這次「故地重遊」,仍然感受到這主題的重要性,所以帶著一份使命感來講演。與過往不同的是,將近三、四年沒講這主題,這次講起來更是覺得內容比以前更精采,因為以前我只利用蒙特梭利教育觀來詮釋,但在這幾年的努力學習下,這次更增添了許多正向教養與薩提爾的內涵在裡面,涵蓋的範圍更深、更廣,所以講起來更覺得痛快。
講座進行到一半,出現了一件突然、但美好的事。正當講到有關家長對孩子犯錯的態度時,看到一位參與者留言問:
「請問老師 要怎麼知道孩子內心受創呢」
看到這訊息,我內心生起了一種莫名的體驗,直覺地感到這位留言的家長,當下內心並沒有很安頓。於是在講完一段話後,我在線上主動跟這位家長說:
「我剛才看到有一位家長留言『請問老師 要怎麼知道孩子內心受創呢』,請問是(我叫她的名字)嗎?我有一點好奇,是什麼原因妳會問這問題呢?... 我可以邀請妳打開麥克風說說嗎?」
幾秒後,這位媽媽把麥克風打開了。
這位媽媽說:「老師好。」
我溫柔地問:「(我叫她的名字),妳可以告訴我,妳問這麼問題的原因是什麼嗎...?」
帶著啜泣的聲音,她說:「因為我常常對孩子要求很嚴格...」
然後,開始聽到她的傳來陣陣的哭泣聲。
我停頓下來,感同身受這位媽媽的難過,內心十分心疼。
在場沒有任何一個人發言,當下充滿著沉默。
然而,這份沉默是好的,因為它能給這位媽媽長久以來需要宣洩情緒的空間與時間。
在當下(就算在線上),我也體驗到整個會議室的沈重氛圍;因為這份感受,每位父母都懂啊!
過了大概十秒,我問這位媽媽:「請問,妳在流眼淚嗎?」
她說:「是...」
我溫柔地問:「這個眼淚是... 什麼原因呢?」
她說:「... 我不知道... 」
我問:「是難過嗎?」
她說:「... 有一點...」
我問:「會感到愧咎嗎?」
她說:「... 會...」
我問:「會自責嗎?」
她說:「... 有時候會...」
於是,我帶著她開始進行3A情緒急救法,也邀請在場大家一起來進行這靜心練習。在3A結束時,我加入了一段給予內心正向資源的引導,讓她去疼惜這犯錯的自己,並原諒自己。這也正是我在「爸爸媽媽備忘錄」裡希望傳遞的一點:
成人必須先以己之錯誤為友,才能接納孩子的犯錯。
我們有時候會對孩子的做不到、做不好那麼激動、嚴厲,其實是因為在成長過程中當我們做不好、做不到的時候,也曾多次受到大人的激動與嚴厲對待。
所以,當我們長大了,就如陳志恆諮商心理師說:「受傷的孩子,長大會成為壞掉的大人」。
我們要如何落實正向教養?我想首先最重要的,是要讓小時候受傷的自己獲得療癒。要療癒小時候的自己,我們必須學習原諒自己,重新定義自己曾經也是一個「好孩子」。當我們能用「就算犯錯,我也是個努力、希望變好的孩子」來重新定義自己,我們看待現前的孩子,就能漸漸正向了。
所以應觀法界性,一切唯心造;我們很多時候看到的孩子不是真正的孩子,而是我們心裡的投射。
在整個引導結束後,我問這位媽媽:「妳現在感覺怎麼樣?」
她說:「感覺好多了..,謝謝老師。」
在場一起學習的朋友們,也紛紛留言回饋,在這段靜心引導裡內心安穩很多、充滿平靜、溫暖,得到療癒與正向能量。
帶著這份愛與接納,我把這場的內容講演完畢。一看時間,已經將近十二點。我衷心地感謝大家,期待與大家再見面。
離開zoom會議室,闔起電腦,我內心仍有著滿滿的感動。
你昨天晚上體驗與學習是什麼呢?歡迎有參與的人在下面留言,跟我分享你的心得。
#羅寶鴻的安定教養學
#爸爸媽媽備忘錄
#探索原生家庭工作坊
#羅寶鴻正向教養工作坊
.........
最後提供給大家昨天學員的筆記:
📝晚上聽了羅寶鴻老師的正向教養演講~
安定教養中提到好幾個重點
🌟0~3是秩序敏感期
紀律的概念來自秩序,
孩子是透過外在紀律,
來建構內在紀律。
自律是已經內化外在紀律
外在紀律必須明確 堅定 有原則。
孩子是依靠我們來分辨對錯、善惡、是非。
🌟秩序很重要
固定的時間做固定的事
固定的事有固定的方式
固定的方式有固定的人來做
🌟與孩子對話要用啟發式問句
而不是用威脅的方式
生命是透過經驗法則演化
人類是透過經驗學習
孩子要經驗選擇後的結果
例如
「你想要選擇關掉,爸爸覺得你很棒,下次可以看」
「還是你要繼續看,不遵守約定,下次不能看」
🌟處理孩子的情緒
關鍵在於成人內心是否安頓
當孩子有情緒的時候
需要辨別孩子的情緒怎麼來的
一種不是你造成的,
一種是你造成的。若不是你造成的,你同理他,會比較容易好。若是你造成的,不要急著處理,讓子彈飛一會兒。
孩子年紀小,大腦未成熟,需要更多的時間去調適
孩子也需要學習自己調整
用語言說出情緒,
可以有效的釋放情緒。
要學習正向教養之前,先原諒自己。
情緒是他的,不是你的
IT’s OK to be not OK
🌟3A情緒
深呼吸 感覺自己的身體
深呼吸 感覺自己的心裡
深呼吸 告訴自己
我感覺到自己的生氣"覺察“
深呼吸
我承認自己生氣“承認”
深呼吸
我允許自己的生氣 “允許“」
看起來不難但執行起來不容易!
只能不斷的練習~
每次看完羅老師的書或是聽完羅老師的課,
內心都會安定很多❤️
3a情緒急救法 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
人氣專家羅寶鴻結合教養金三角「薩提爾、蒙特梭利、阿德勒」精髓,帶你安頓自我,看見孩子「沒規矩」背後的原因,用正向教養教出好規矩。【羅寶鴻的安定教養課】→https://cplink.co/Onn8yQwV
在育兒的過程中,你的內心是否有過以下吶喊……
「寶貝吃飯超級無敵慢,佩佩豬都演完了還剩半碗飯!」
「兒子失控鬧起來可以超過一小時……然後,我也失控了QQ」
「孩子做事拖拉,我一直叫一直叫,叫到都厭世了他還不動如山!」
「專家都說要溫柔且堅定,但我常常破功,是我修行不夠嗎?」
「我快沒耐心的時候請老公接手,結果他罵的比我更兇!怎麼辦?」
人氣教養專家羅寶鴻第一門線上課程,集結3大學派+20年幼教經驗+100場以上講座精華,透過影像教學示範親子互動方式,讓你優雅養出孩子正向人格!
⭐課程亮點1:融合教養金三角,一門課傳授20年幼教精華
不同教養學派各有優勢!擁有20年幼教經驗的羅寶鴻老師,結合「蒙特梭利x阿德勒x薩提爾」三大學派精髓,帶你安頓自我,看見孩子「沒規矩」背後的原因,用正向教養教出好規矩。
⭐課程亮點2:直指6種育兒困境,生動展演親子對話歷程
人稱「教養界郭富城」的寶鴻老師,8個單元親自示範與孩子對話的「說什麼」與「怎麼說」精髓:生動展演「孩子吃飯慢、不睡覺、哭鬧、沒禮貌⋯⋯」等惱人情境,一次掌握與孩子溝通的言詞、表情、態度與對話節奏。反覆觀看,多次練習,你也可以是溫柔又堅定的父母。
⭐課程亮點3:照顧自我情緒的6種練習,朝優雅育兒之路邁進
終結3秒爆氣的親子關係,就從覺察自我的內心開始!6個情緒修復練習──
積極暫停、靜心練習、3A情緒急救、3R修復關係、減少打罵、肯定自己,育兒的日常,也能保有優雅與自信。
📍講師簡介
本課程講師羅寶鴻,一個七歲男孩的爸爸,從不把育兒工作全託付給太太的他,透過陪伴孩子的親身經驗,不但印證了蒙特梭利教養理論的深奧,更將阿德勒正向教養與薩提爾模式融入他的日常。
除了專業的訓練外,他也有二十年的幼兒教育經驗,舉行過數百場演講與工作坊。他在幼教領域的耕耘、溫暖與耐心的回應家長提問,獲得許多家長的肯定與信賴。
寶鴻老師自二○一七年開始出版了兩本暢銷書,銷售近五萬本。書中內容條理分明,一字一句溫柔卻充滿力量,是讀者「要隨時拿出來反覆翻看」的教養與心靈指南。
📍課程章節
第一章 前言
單元1 前言
第二章 教孩子:教養實戰示範篇
單元1 吃飯慢吞吞 X 正向語言
單元2 不想睡覺 X 讀懂身心發展
單元3 哭鬧一 X 用語言辨識感受
單元4 哭鬧二 X 自由與紀律教養六大重點
單元5 哭鬧三 X 自由與紀律教養六大重點
單元6 堅持固執 X 自由與紀律教養六大重點
單元7 拖拉被動 X 每日作息表
單元8 沒有禮貌 X 和善且堅定
第三章 愛自己:爸媽情緒安定篇
單元1 積極暫停區
單元2 三A情緒急救
單元3 靜心練習說明
單元4 靜心練習
單元5 為何要減少打罵教育
單元6 修復關係三R
單元7 如何肯定自己
第四章 結語
單元1 結語
📍課程規格
單元數:17堂課
課程總長:200-210分鐘
📍課程適用對象
✔ 家有0~6歲寶貝的家長或祖父母
✔ 想為育兒提前做功課的認真準爸媽
✔ 天天跟小孩相處的幼教工作者
✔ 看完書還想要看示範的忠實讀者
✔ 總是跟羅老師活動擦身而過的頭號粉絲
📍課程效益
✔ 當孩子有狀況時,先看到他的內在發展需求
✔ 減少打罵,用正向教養原則回應孩子各種狀況
✔ 透過練習,學會安頓自我的方法
✔ 在育兒的日常中平心靜氣,保持優雅與淡定
✔ 就算無法做到完美,也能欣賞自己的努力
📍推薦人
台大臨床醫學博士&馬偕醫院小兒感染科醫師 黃瑽寧
育兒顧問 大樹老師
看了書,最重要的是演練,持續練習,才會慢慢成為你的實用工具。羅寶鴻老師很貼心,結合他兩本書的菁華,把一些重要的觀念和技巧,透過實際的案例,帶領讀者一次又一次,跟著線上課程重複練習。
一如羅老師新書書名「安定教養學」,羅老師的線上課程給人一種安定感,
讓讀者學到方法,也慢慢把自己的心安定下來。
資深蒙特梭利幼兒園園長 何翩翩
其實只要開始聽到羅老師的聲音、看到他的肢體語言,就已經可以感受到那股在教養孩子時,最需要的安定力量。這次不但可以學習到有效的教養實戰技巧,更可以親身感受到羅老師最溫暖又堅定的提醒,這樣的課程影片不帶回家反覆溫習就太可惜啦!
廣播金鐘最佳主持人&暖男煮父 蔣偉文
認識羅寶鴻超過25年,很幸運的在我學習當好爸爸角色的路上,可以親身體驗、觀摩他的親子互動,學到不少正向教養心法,受益良多,進而邀請他成為蔣公廚房的親子專家來賓,受到各界極大的迴響!
現在羅寶鴻老師開設線上課程了,真是令人振奮的好消息!羅寶鴻的安定教養課,不僅幫助家長理解、處理小孩的各種情緒,在面對教養挑戰時,也能從容不迫,因應自如,不僅安定小孩的心,也安定家長的心,讓我們懷抱著對孩子的愛,與孩子一同茁壯成長吧:)
資深新聞主播&飛碟電台節目主持人 蕭彤雯
如果要針對飛碟電台生活同樂會節目的聽眾進行票選:「你最喜歡的來賓是哪位?」我有把握前三名中,一定有寶鴻老師。每週二的『親親我的寶貝』單元,只要是寶鴻老師來,就會有很多媽媽高喊:「老師快救救我!我需要加持!」
『療癒系教養專家』,這就是我心目中的寶鴻老師:有著溫暖的聲音,能撫慰媽媽們受創的心靈;有著帥氣的長相,能滿足媽媽們也需要有帥哥能看的視覺需求……最重要的是:簡單明瞭的教養建議及口訣,能讓家長容易記憶並且非常實用。綜合以上幾點,我實在太開心看到老師的線上課程啟動!絕對是值得收藏的課程。
親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
愛孩子,就應該要在衝突下的教養,讓他們感受到我們的愛。寶鴻老師的線上課程,跳脫文字的約束,用穩定且磁性的聲線,示範在每個實際的親子狀況下如何去應對,讓在親子路上焦慮不安的你,獲得安定。
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